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Samedi 25 février

de 10h à 17h

Pacifions notre « Foie » et nos émotions

Le printemps chinois est là, nettoyons notre Foie et nos pensées !

Nous commençons à ressentir les premières énergies du printemps. La nature va se réveiller et nous avec !

C’est une période de transition où les énergies internes augmentent, et si nous voulons bénéficier de cette nouvelle énergie au lieu de rester endormi et fatigué, nous devons profiter de cette période de transition pour expulser une partie de la charge portée par l’organisme tout au long de l’hiver.

Les toxines qui sont surtout nos émotions stockées profondément en nous, doivent s’évacuer, être libérées, en préparation de la forte activité de l’été.

En médecine chinoise, chaque saison est associée à un organe.

 

Le printemps est relié au Foie et aux émotions de la colère et de la frustration. Plutôt que de subir cette colère, de laisser cette frustration en nous créer des symptômes qui peuvent aller jusqu’à la déprime, nous allons apprendre à canaliser cette colère et surtout à la transformer, puis à gérer nos émotions afin qu’elles n’impactent pas notre santé.

Au cours de cette journée, nous verrons ensemble comment faire pour utiliser cette nouvelle énergie de renaissance, se régénérer, se détendre, et offrir au corps et à nos pensées un grand nettoyage.

Apaisement, sérénité, calme intérieur, joie, relaxation,

instant de zénitude seront les mots clés de cette journée.

 

Atelier ouvert et accessible à tous

Cet atelier aura lieu que si un nombre suffisant de personnes se sont inscrites.

Atelier animé par Véronique Fricot, praticienne en énergétique chinoise à Montcresson, 06.76.63.05.65

fricotveronique@gmail.com

 

Pour réserver votre place,

merci de confirmer par mail ou au 06.76.63.05.65

ET  d’envoyer un chèque d’arrhes de 20 euros à :

Véronique Fricot

38 rue du Moulin de Tours

45700 Montcresson.

Lieu : « Espace Graines de Vie » chez Anne-Marie Dardare, Lieu dit Les Carrières, 45220 Gy-les-Nonains (Téléphone : 02 38 93 66 42)

Participation de 70 euros pour la journée

Pour le repas du midi, chacun amène

un plat que l’on mettra en commun

 

Prévoir tenue confortable (survêtement)

Programme :

  • Qi gong de saison et en lien avec l’énergie de la fonction du Foie

  • Le son taoiste pour le Foie

  • Méditations

  • Le Foie selon la vision de la médecine chinoise

  • Les symptômes et les émotions liés au déséquilibre énergétique du Foie

  • Comment prévenir et prendre soin de soi

  • Quels aliments à privilégier pour renforcer l’énergie du Foie, selon la diététique chinoise

  • Séance de relaxation sonore avec les bols tibétains, le gong et le tambour chamanique

 

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