J

D'après le calendrier chinois, l'hiver a débuté cette année le 7 novembre 2016

et se termine le 15 janvier 2017.

Nous venons d'entrer dans la saison de l'hiver, la nature s'endort, ou plutôt s'économise, se régénère pour le printemps prochain qui annoncera un nouveau cycle saisonnier, une nouvelle vie.
Les animaux se mettent en hibernation, les arbres voient leur métabolisme général ralentir et bloquent la circulation de la sève pour mieux reprendre au printemps.

Nous pourrions nous aussi ralentir notre rythme de vie incessant, nous poser un instant ou un long moment, apprendre tout simplement à imiter la nature et les animaux qui ont compris depuis b.ien longtemps à économiser leur énergie vitale.

​

​

Nous allons au cours de cet atelier apprendre comment s'économiser, prendre soin de nos racines profondes, suivre ce mouvement que la nature nous enseigne, vers la profondeur de notre être intérieur pour passer cet hiver plus serein émotionnellement et physiquement.

​

EN MEDECINE CHINOISE, chaque saison est associée à un organe.

L'hiver correspond aux reins. Ce sont nos racines à nous.

Le rein est relié aux oreilles, aux os, à la moelle, à la vessie, aux cheveux, aux deux sphincters...C'est aussi l'organe qui aide à la transformation des émotions.

​

PROGRAMME:

Au cours de cet atelier, nous aborderons:- l'organe du Rein selon la médecine chinoise, ses fonctions et ses symptômes en cas de déséquilibre.

- nous pratiquerons quelques exercices de Qi Gong en lien avec l'organe pour renforcer notre énergie vitale

- une méditation guidée pour se reconnecter avec son être intérieur

- quelques conseils en diététique chinoise (les aliments à privilégier cet hiver pour se réchauffer et raviver la flamme de notre énergie vitale

- les huiles essentielles que l'on peut utiliser en rapport avec l'énergie du Rein.

 

Une tisane de l'hiver sera offerte

Participation de 20 euros,

Sur réservation au 06.76.63.05.65

 

LIEU ET DATE

samedi 10 décembre de 14h à 16h

Espace "Graines de Vie" chez Anne Marie Dardare

Les Carrières

45220GY-LES-NONAINS (Montargis) Loiret

​

​

​